Ce qui irrite au plus haut point, c’est cette distorsion entre l’impression qu’on peut faire mille trucs et la réalité qu’imposent les 24 heures d’une journée.
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Préambule à une trilogie bien singulière
Un aperçu
Prenez conscience de votre situation actuelle. Voyez ce que vous avez fait et ce qu’il vous reste à faire... et vos disponibilités!
Comme premier exercice, classez les événements de votre grille horaire par activité (p. ex. : catégorie, secteur de vie, projet, etc.).
Le combo activité — événement de MeoTempo permet de classer les événements, de mesurer le temps et d’organiser les notes. Pour plus d’information, lisez Comment ça marche?.
Une « activité » (icône (a) ) est un élément d’une liste arborescente auquel des événements sont associés.
Un « événement » (icône [e] ) est une case à l’horaire de l’agenda.
Pour chaque projet (activité), dressez une liste des tâches (événements) déjà faites et de celles qu’il vous reste à faire.
MeoTempo possède un onglet qui contient deux endroits pour prendre des notes. Les notes sur l’activité se trouvent en haut et dans le bas se trouve la liste des événements se rattachant à cette activité.
Cette liste est générée automatiquement grâce à l’interrelation entre activité et événement.
Estimez le temps fait et à faire pour chaque événement.
MeoTempo mesure le temps à partir des événements.
Estimez vos disponibilités.
MeoTempo estime vos disponibilités pour chaque jour, semaine, mois et année.
Travaillez-vous pour l’argent, pour une cause, par plaisir...?
Le texte La quête de sens aide à réfléchir à cette question.
Qu’est-ce qui vous tient à cœur?
Le texte Vivre pleinement aide à réfléchir à cette question.
Revoyez ce qui a été fait et ce qui est planifié.
Évaluez tout ce qu'il resterait à faire et le temps requis... et identifiez ce que vous aimez faire.
Le texte Doser aide à réfléchir à cette question.
Comparez le temps à faire avec vos disponibilités.
Le texte Temps requis et disponible aide à réfléchir à cette question.
Vous avez réfléchi à ce qui vous tient à cœur.
Et vous avez une estimation du nombre d'heures requis ainsi que du le temps dont vous disposez.
Le surmenage est parfois plutôt dû à la nature du travail qu’à la quantité d’heures passées à travailler. Faire ce qu’on aime est moins épuisant. Revoyez vos choix.
Maintenant, retirez le superflu de votre liste et privilégiez ce qui vous tient à cœur.
Et étalez le travail dans le temps en prenant soin de respecter le temps dont vous disposez. Ayez des objectifs SMART.
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