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Laissez-nous vous guider
Guide de démarrage

Un survol vite fait de MeoTempo

1 Établissez ce qui compte vraiment pour vous

Modifiez votre liste d’activités, en ajoutant le nom d’un ami, par exemple :

Toutes les dimensions de votre vie sont présentes dans votre agenda MeoTempo.

2 Choisissez le moment pour le faire

Glissez une activité vers votre agenda pour créer un événement, comme l’anniversaire de Maria :

Ce qui est important pour vous se retrouve-il dans votre agenda? Ce qui se trouve dans votre agenda est-il important pour vous?

3 Prenez des notes

Inscrivez une note dans l’activité ou l’événement sélectionné… pour vous rappeler que cette visite au parc national était vraiment cool!

Chacune de vos notes est une pièce d’un puzzle géant. Elles servent à bâtir des réflexions, des évaluations qui vous apportent de la compréhension. Chaque parcelle d’information prend tout son sens quand elle contribue à quelque chose de plus grand qu’elle-même.

4 Portez attention!

Soyez attentifs à ce que vous faites cette semaine…

À quoi ressemble une semaine typique pour vous? Et à quoi aimeriez-vous qu’elle ressemble? De quelle marge de manœuvre disposez-vous?

5 Ne faites qu’une chose à la fois

Glissez le soleil sur un événement que vous vivez maintenant :

Vivez-vous le moment présent?

6 Prenez du recul

Prenez conscience de la répartition de votre temps :

Avez-vous une idée de la répartition de votre temps?

7 Derrière la technique, il y a l’humain

Nous souhaitons que MeoTempo vous aide à établir une saine relation avec le temps. Ses fondements reposent sur une approche humaniste. Ce qui importe, au-delà de l’outil sophistiqué, est que vous tiriez le maximum de votre temps pour vivre pleinement. Vous aider à y parvenir, c'est la mission que nous nous sommes donnée.

Dans cet esprit, de courts textes ont été insérés parmi les informations techniques pour alimenter votre réflexion. Ces textes se distinguent par le fait qu’ils sont encadrés (comme ce texte-ci). L'intention est d'expliquer la raison d'être de chaque fonctionnalité, au-delà de la technique.

Nous sommes convaincus que MeoTempo peut vraiment vous aider à réaliser vos projets et vos rêves. Par ailleurs, il est bon de l'utiliser avec discernement. Il se peut qu'à certaines périodes de votre vie, MeoTempo soit moins présent alors qu’à d'autres il soit un compagnon de tous les instants. À vous de découvrir, en vous inspirant de ces textes, la meilleure façon de l’utiliser pour chaque situation. Et en passant… n’hésitez pas à nous indiquer ce que vous aimeriez voir voir ajouté ou modifié en nous écrivant à info@aranatha.com.

Nous sommes très honorés de vous compter parmi ses utilisateurs. Nous vous en sommes reconnaissants, et vous souhaitons une belle et longue vie!